考生們能走到面試考場(chǎng)門前真的是很不容易，也在成功的道路上取得了一半的成績(jī)，但是往往在面試備考的過程中大家還是存在一定問題的，比如，最嚴(yán)重的一個(gè)問題就是怯場(chǎng)，有的同學(xué)過去比較靦腆，別說在考官眾目睽睽之下答題，就是在人多的場(chǎng)合說話都覺得自己做不到，那么如此嚴(yán)重的問題，也是我們考試面臨的第一關(guān)究竟應(yīng)該如何克服呢?接下來尚優(yōu)公考教育專家就跟大家分享幾種方法，供大家學(xué)習(xí)使用：

首先，心理調(diào)試法。我們一定要在自己的內(nèi)心深處暗示自己，考官其實(shí)也是人，和我們一樣，不過就是年齡比我們長(zhǎng)一些，經(jīng)驗(yàn)比我們豐富一些，算是我們的一個(gè)學(xué)長(zhǎng)或是前輩，考官不吃人的，所以我們沒什么好怕的。更何況我來參加這次面試就是就此一搏，今天來參加考試的人很多，我表現(xiàn)的好了，那么我就能拿到高分然后順利進(jìn)入自己理想的崗位中去。即使最壞的打算就是我表現(xiàn)的不好，那么今后走在大街上真的和考官走個(gè)對(duì)面他也不一定會(huì)記得我，所以我根本就沒必要那么緊張。通過這樣的一種心理暗示讓自己放松心情和心態(tài)還是很可取的。

其次，突破自我法。如果平時(shí)的時(shí)候自己不是很善于表達(dá)，見到人多就害怕，那我們一定要突破自己，比如：我們可以在清晨站在大街上大聲朗讀熱點(diǎn)新聞和時(shí)事政治/可以隨便和路上過路的人搭訕，介紹表達(dá)自己/可以在大食堂里面給大家有感情的朗讀一首詩(shī)/可以課下閑下來和同學(xué)多交談等等。相信通過這樣的一種方式還是能很好的鍛煉自己的。

再次，考場(chǎng)還原發(fā)。我們?cè)谏鲜鲎隽艘幌盗械淖晕彝黄�，那么我們真正到考�?chǎng)的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)環(huán)境不一樣，你的緊張情緒還是會(huì)不一樣，有的同學(xué)會(huì)說：“老師平時(shí)我扯沒有用的特別能說，但是真正到考場(chǎng)上的話還是不太行�！蹦抢蠋煾嬖V大家，是因?yàn)槟銓?duì)考場(chǎng)沒有絕對(duì)的熟悉，這就需要你很熟悉整個(gè)考場(chǎng)的氛圍，那我們具體應(yīng)該怎么做呢?需要我們?cè)谏险n期間很好的配合你自己的老師，認(rèn)真對(duì)待每一次場(chǎng)內(nèi)模擬，另外再場(chǎng)外后場(chǎng)的時(shí)候大家也可以自行組織，模擬全真考場(chǎng)。整個(gè)課程結(jié)束之后回到家中自己也可以變換場(chǎng)合的進(jìn)行模擬，每一次都換不同的場(chǎng)景，不同的考官，這樣也有利于自己快速適應(yīng)環(huán)境，很好的隨機(jī)應(yīng)變。